烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:37:54  阅读:1142+ 来源:本站原创 作者:弦子

食材用料 白豆腐三块 烧烤酱一勺番茄酱一勺相克食物油适量烧豆腐的做法1.白豆腐洗净,晾干,装盘待用2.净锅,擦干,开火3.倒入适...

食材用料

白豆腐三块 烧烤酱一勺
番茄酱一勺相克食物适量

烧豆腐的做法

  • 1.白豆腐洗净,晾干,装盘待用

  • 2.净锅,擦干,开火

  • 3.倒入适量的油,起锅转圈,让油均匀散布

  • 4.码入豆腐

  • 5.两面煎成金黄色

  • 6.倒入适量的清水,一勺烧烤酱,一勺番茄酱,轻轻划开

  • 7.烧至汁干,过程中可以适当翻面

  • 8.关火,出锅,装盘

  • 9.摆造型

  • 10.再次分享

  • 11.因为是晚上煮的,拍照出来老是有灯光阴影。。