健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 红薯4个相克食物 | 冰糖1块相克食物 |
| 枸杞若干相克食物 | |
红薯甜汤的做法
1.把红薯切块 放在盆里浸10分钟 当中换两次水（换几次看心情）
2.把洗干净 浸好的红薯块放锅子里 注入水 我爱喝汤 就水加多点 放一大块冰糖在里面 盖上盖子大火煮开
3.大火开了之后 换小火 去做别的事情好了 洗个澡的功夫就差不多好了 尝下味道 不够甜的话适当再放点冰糖
4.最后尝尝味道 吃一块红薯看看酥没酥 差不多 就撒些枸杞 煮个半分钟到2分钟的 关火 开吃！