节瓜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:37:16  阅读:8604+ 来源:本站原创 作者:钟楚红

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料节瓜两条 蜜枣或者冰糖两个 扇骨一条花生一把相克食物眉豆一把节瓜猪骨汤的做法1.把节...

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

节瓜两条 蜜枣或者冰糖两个
扇骨一条花生一把相克食物
眉豆一把

节瓜猪骨汤的做法

  • 1.把节瓜去皮,一开3!

  • 2.扇骨抄一下。

  • 3.冷水加入豆类,和蜜枣。水开了就放下节瓜和扇骨,大火10分钟转小火90分钟,下盐就ok!done