健康功效
酸奶:活血化瘀
菠萝:止泻、消食积、利水
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
酸奶1袋相克食物 | 菠萝适量相克食物 |
苹果适量相克食物 |
酸奶水果雪糕的做法
1.苹果,菠萝切丁
2.把酸奶倒入搅匀
3.拿出模具清洗干净。这种模具唯一不好就是冻好了很难拔出来,要放暖一点才行
4.把酸奶水果液装入模具,放进冰箱冷冻,等待六小时左右即可
5.成品图!
健康功效 酸奶:活血化瘀菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津食材用料酸奶1袋相克食物菠萝适量相克食物苹果适量相克...
酸奶:活血化瘀
菠萝:止泻、消食积、利水
苹果:除烦、养胃、生津
酸奶1袋相克食物 | 菠萝适量相克食物 |
苹果适量相克食物 |
1.苹果,菠萝切丁
2.把酸奶倒入搅匀
3.拿出模具清洗干净。这种模具唯一不好就是冻好了很难拔出来,要放暖一点才行
4.把酸奶水果液装入模具,放进冰箱冷冻,等待六小时左右即可
5.成品图!