健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
花甲一盘 | 蒜泥适量 |
姜未适量 | 葱花适量 |
花椒少许 | 干辣椒少许相克食物 |
辣妺子酱少许 | 蚝油少许 |
豆瓣酱少许相克食物 | 生抽少许 |
鸡精少许 | 味精少许相克食物 |
白糖少许相克食物 |
麻辣花甲的做法
1.水烧开过一到水,再珗干净
2.锅里放油要多、炸花椒、辣椒、蒜蓉、姜未、辣妺子酱、蚝油,料酒、豆瓣酱炒香加水、放花甲。
3.再放调料收汁起锅、洒点葱花即可
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲一...
花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花甲一盘 | 蒜泥适量 |
姜未适量 | 葱花适量 |
花椒少许 | 干辣椒少许相克食物 |
辣妺子酱少许 | 蚝油少许 |
豆瓣酱少许相克食物 | 生抽少许 |
鸡精少许 | 味精少许相克食物 |
白糖少许相克食物 |
1.水烧开过一到水,再珗干净
2.锅里放油要多、炸花椒、辣椒、蒜蓉、姜未、辣妺子酱、蚝油,料酒、豆瓣酱炒香加水、放花甲。
3.再放调料收汁起锅、洒点葱花即可