健康功效
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
酱油：升压、补血、护齿
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鳕鱼一条相克食物 | 萝卜150克相克食物 |
| 油三勺 | 盐半小勺 |
| 酱油一勺 | 料酒一勺 |
| 老抽三分之一小勺 | 蒜蓉酱两勺 |
| 葱一根相克食物 | 姜两片相克食物 |
| 蒜两瓣相克食物 | 花椒8粒 |
| 八角一颗 | |
红烧鳕鱼炖萝卜的做法
1.鳕鱼洗净，切断，萝卜切小块，葱切断，姜切片，蒜切片
2.热锅下油，油热下葱姜蒜
3.加蒜蓉酱
4.下鳕鱼
5.加酱油，老抽，料酒，花椒，八角，炒匀
6.加萝卜
7.炒均匀
8.加适量水，烧开，转中小火煮20分钟，收汁后即可关火出锅
9.成品图