蒜蓉秋葵的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-18 10:48:35  阅读:3612+ 来源:本站原创 作者:刘翔

食材用料 秋葵8根蒜5瓣相克食物油适量糖适量相克食物 盐适量 白酒少量 生抽适量蒜蓉秋葵的做法1.秋葵洗净对半切~2.电火锅中加水...

食材用料

秋葵8根5瓣相克食物
适量适量相克食物
适量 白酒少量
生抽适量

蒜蓉秋葵的做法

  • 1.秋葵洗净对半切~

  • 2.电火锅中加水煮沸,切好的秋葵放入水中灼水至颜色变深后捞出

  • 3.锅热加油,爆香蒜末,倒入适量生抽后关火,浇在秋葵上~

  • 4.秋葵就可以吃啦~