健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
大米:富含碳水化合物、富含锰
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
糯米适量相克食物 | 大米适量相克食物 |
香菇六个相克食物 | 腊肠一条相克食物 |
腊肉适量 | 虾米适量相克食物 |
猪肉适量相克食物 | 葱一颗相克食物 |
猪笼草焗饭的做法
1.糯米大米提前泡水两个小时,香菇泡发,切粒,腊肠腊肉切粒,猪肉切粒,虾米泡发。猪笼草用水冲干净
2.锅里放油,放腊肠腊肉瘦肉虾米爆香,放适量盐和白糖,倒香菇翻炒,倒蚝油炒,放葱花,然后把煮好的材料放到米上面充分搅拌均匀
3.最后用小勺子把米装进猪笼草里面,装七分满,不要压实
4.最后竖着摆在锅上,隔水整两个小时即可出锅啦,美味的食物就上餐桌啦