芹菜牛肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芹菜牛肉粥的做法

• 1.大米浸泡熬粥备用

• 2.芹菜，牛肉片准备好

• 3.备好的辅料切丁备用

• 4.熬好的粥里加入胡萝卜丁继续熬

• 5.加入胡萝卜丁的粥熬制胡萝卜熟透加入芹菜丁烧开

• 6.因为牛肉粒是熟的，可以最后加入

• 7.粥出锅前加少许盐，胡椒粉，淋上少许香油可以装碗出锅啦

• 8.流油的咸鸭蛋很配粥哦