爆炒肥肠的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:52:41  阅读:9181+ 来源:本站原创 作者:何洁

食材用料肥肠2000g 红辣椒1个青椒3个相克食物葱少许相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物油少许 盐少许 生抽少许 牛肉辣椒酱...

食材用料

肥肠2000g 红辣椒1个
青椒3个相克食物少许相克食物
适量相克食物大蒜适量相克食物
少许少许
生抽少许 牛肉辣椒酱少许
调味料少许

爆炒肥肠的做法

  • 1.洗干净,切段煮两三分钟

  • 2.煮好后再清洗一次,然后切小

  • 3.锅里放点油,然后放大肠锅里中火煎十分钟,然后放入事先准备好的辅料爆炒一两分钟即好。

  • 4.成品

  • 5.成品

  • 6.成品