健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 猪脚相克食物 | 洋葱少量相克食物 |
| 青椒少量相克食物 | 八角1个 |
| 干辣椒2个相克食物 | 葱花少量 |
红烧猪蹄的做法
1.备料
2.猪蹄用热水煮熟，过凉水晾着
3.油锅加糖，炒至一点点红色放猪蹄以及配料翻炒上色。
4.加水，只有酱油，盖盖子小火，炖20分钟左右。
5.出锅放葱花完成。
红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:50:37 阅读：1371+
来源：本站原创 作者：沈傲君健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪脚相克食物洋葱少量相克食物青椒少量相克食物八...
上一篇：黯然销魂饭的做法和食材用料及健
下一篇：缤纷水果挞的做法和食材用料及健