健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
窝瓜1个相克食物 | 水适量 |
土豆1个相克食物 | 酱油适量 |
猪肉适量相克食物 | 葱.姜适量 |
花椒2克 | 盐.味精适量 |
花椒油25克 |
窝瓜炖土豆的做法
1.把南瓜切块去子然后把去皮土豆切块,再把葱切成沫,姜切成片,肉切片
2.把肉.葱姜加油爆炒,再放土豆.南瓜一起爆炒
3.加水然后加酱油炖半个小时,炖好后加一些味精
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料窝瓜1个相克食物 水适量土豆1个相克食物...
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
猪肉:补肾、滋阴、益气
窝瓜1个相克食物 | 水适量 |
土豆1个相克食物 | 酱油适量 |
猪肉适量相克食物 | 葱.姜适量 |
花椒2克 | 盐.味精适量 |
花椒油25克 |
1.把南瓜切块去子然后把去皮土豆切块,再把葱切成沫,姜切成片,肉切片
2.把肉.葱姜加油爆炒,再放土豆.南瓜一起爆炒
3.加水然后加酱油炖半个小时,炖好后加一些味精