虎皮椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:46:46  阅读:4157+ 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪皮300g青椒1个相克食物红...

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪皮300g青椒1个相克食物
红椒1个大蒜4瓣相克食物
适量适量
酱油适量2汤匙相克食物
鸡粉适量 山胡椒油2~3滴

虎皮椒炒肉皮的做法

  • 1.炸猪皮提前泡好至膨胀柔软,(泡4小时左右)之后拔掉残留猪毛洗净切条。

  • 2.辣椒洗净切跟猪皮差不多的条,蒜切粒备用。

  • 3.锅中放比平时多一点油烧至7成热放入辣椒煸炒至微软起皮捞出备用。

  • 4.锅中余油先把蒜炒香,再放入猪皮一起大火翻炒之后从锅边加入醋,再放酱油炒匀。

  • 5.炒匀之后放入编好的虎皮辣椒依次加入盐,鸡粉,山胡椒油炒匀关火出锅。

  • 6.装盘开吃喽!香气扑鼻太美味啦!

  • 7.近照来一张