健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米随意相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物 姜片四五片 生抽少量豆瓣...
发布时间：2017-10-29 16:55
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹3-4只 洋葱少许黑胡椒蟹的做法1.梭子蟹入大油锅炸熟2.捞出螃蟹留底油...
发布时间：2017-10-29 16:36
食材用料 本地洋芋适量 油盐适量煎洋芋的做法1.洋芋洗净，剥皮，划两半2.锅中放适量油，油热，下洋芋3.翻炒至两面黄，撒盐4.起锅...
发布时间：2017-10-29 16:12
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹相克食物 辣椒末 盐酱油辣腐竹的做法1.先折...
发布时间：2017-10-29 16:06
食材用料 米半杯眉豆3两 水1水勺半 盐1勺半眉豆粥的做法1.准备好眉豆和米2.洗干净同时放入锅里，加入1水勺半水3.放入电压锅堡30...
发布时间：2017-10-29 15:42
健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄10斤相克食物冰糖3斤相克食物 小苏达适量酿葡萄酒的做...
发布时间：2017-10-29 15:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 澄粉70克 玉米淀粉70克...
发布时间：2017-10-29 15:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料韭菜400克相克食物鸡腿菇2根相克食物油10克辣椒...
发布时间：2017-10-29 15:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料窝瓜相克食物鸡蛋两个相克食物面粉葱一棵相克食物 五香粉 盐窝瓜摊坨子的做...
发布时间：2017-10-29 15:27
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粉200g包菜100g相克食物香...
发布时间：2017-10-29 15:18
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳适量相...
发布时间：2017-10-29 15:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米面500克牛奶500克相克食物白糖80克相克食物黄油60克冰糕糯米糍的做法1.先...
发布时间：2017-10-29 15:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐少许云朵蛋的做法1.鸡蛋磕入碗，蛋清和蛋黄分开。2.蛋清...
发布时间：2017-10-29 15:00
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 野生蒲公英250克芝麻油适量 蒸鱼豉油适量香醋适量相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-10-29 14:51
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 十三香适量 嫩南...
发布时间：2017-10-29 14:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300g相克食物胡萝卜1条相克食物 酱油，花...
发布时间：2017-10-29 14:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300g相克食物 蛤蛎100g 中卷80g 蒜末5g 姜末5g 葱花15g 盐1/4小匙 鸡粉1/2小匙...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根1盒青椒1个相克食物香菇2朵相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠小...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中300克 红酒400毫升 盐2克糖5克相克食物酱油3克 葱丝10克 姜丝10克食用油30克料酒10克红...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉半边相克食物 姜丝100克 油，鸡精，蚝油少许 大蒜，蒜头少许姜丝黄焖鸭的做法1.先...
发布时间：2017-10-29 14:42