食材用料 水半米杯酱油一小匙油一大匙葱适量相克食物 切块的鸡适量三牲之葱烧鸡肉篇的做法1.先将葱丝舖在铁盘底部，然摆放切好的...
发布时间：2017-10-29 12:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉400g鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-29 12:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 车仔面两包香菇六个（大个的）相克食物 瘦肉100克洋葱少许相克...
发布时间：2017-10-29 12:19
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜2棵相克食物番茄2个相克食物黄瓜1个相克食物 肉...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 土鸡一只青椒两个相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡翅很1盒油适量 盐适量 老抽2勺 生抽1勺料酒1勺冰糖3粒相...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋面粉100克 高筋面粉25克 糖粉30克 鸡蛋液20克 奶粉15克 盐...
发布时间：2017-10-29 12:16
食材用料 鸡1只 松蛾适量油适量 盐适量 姜大料适量 味极鲜适量松蛾炖鸡的做法1.把鸡剁成块状，用水泡掉血水2.松蛾多次冲洗，直至...
发布时间：2017-10-29 12:15
食材用料 奶油奶酪250g 淡奶油100g 糖（奶油奶酪糊）15g 糖（淡奶油）15g 西瓜汁150g吉利丁粉8g 西瓜汁（镜面）100g 吉利丁粉（...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料荠菜相克食物 猪肉馅 饺子皮葱相...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料地菜1斤相克食物五花肉2两 春卷皮30个 生抽适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 12:12
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉丸60克 蝴蝶面50克香菜5克相克食物油少许味精少许相克食物 水适量肉丸蝴蝶面...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺小米：安神、和胃、补虚食材用料山药1根相克食物小米约40克相克食物枸杞10粒左右相克食物 水三...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 银鱼干30克鸡蛋3只相克食物青椒半只相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 榴莲壳2瓣 盐适量枸杞少许相克食物生姜4片相克食物榴莲壳煲排骨汤的...
发布时间：2017-10-29 12:09
食材用料 剩米饭 麦片豌豆 玉米粒花样豆皮卷的做法1.土豆和胡萝卜洗净去皮，装进保鲜袋入微波炉加热至熟2.用刀背把土豆和胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 12:09
食材用料 *黄面团：* 中筋面粉150g砂糖20g相克食物 植物油10g 速发酵母粉2g 南瓜泥（去皮蒸熟）100g *白面团+黑面团：* 中筋面粉...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 海鲈鱼一条花生油适量 葱姜蒜适量 花椒麻椒辣椒适量红烧海鲈鱼的...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 熟鸡蛋四枚西红柿1个相克食物糖少许相克食物油少许酸甜虎皮蛋的做法1.鸡蛋煮熟剥...
发布时间：2017-10-29 12:04
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇相克食物木耳...
发布时间：2017-10-29 12:04