健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉50...
发布时间：2017-10-27 14:39
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健...
发布时间：2017-10-27 14:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 活甲鱼1只葱两三段相克食物姜两三片...
发布时间：2017-10-27 14:34
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料芋头一个相克食物鸡蛋两个相...
发布时间：2017-10-27 14:33
食材用料 A.中筋面粉130公克 泡打粉4公克 小苏打粉2公克 B.鸡蛋1颗 细砂糖30公克 抹茶粉2公克 水150㏄ C.蜜红豆110公克红豆抹茶...
发布时间：2017-10-27 14:31
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜适量相克食物紫甘蓝适量相克食物苹果醋适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-27 14:31
食材用料 鸡半只 竹苼20克 新鲜蘑菇150克竹苼蘑菇鸡汤的做法1.竹苼用清水泡发2.鸡肉切块，放锅里炖熟，蘑菇煮5分钟，再加入泡发...
发布时间：2017-10-27 14:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉三两西芹三片相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-27 14:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料黄瓜半根相克食物火腿2根相克食物米饭1汤碗...
发布时间：2017-10-27 14:28
食材用料 拉皮、黄瓜拉皮两个、黄瓜两根 盐、生抽、醋、芝麻油适量黄瓜拌拉皮的做法1.用料。2.黄瓜洗净去皮切成条状放入容器。3....
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰薏米：健脾、利湿、除痹花生：健脾、化痰、润肺食材用料香菇五六个相克食物薏米100克相克食物花...
发布时间：2017-10-27 14:26
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物白糖100g相克食物 玉米淀粉10g糯米粉适量手工草莓汤圆的做法1.草莓洗净...
发布时间：2017-10-27 14:25
食材用料 味事达味极适量 雪花牛肉1斤 葱花少许花生油适量味精适量相克食物 生粉少许 盐适量 老姜2两姜蓉蒸雪花牛肉的做法1.将姜...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苏打粉：止痒、消肿食材用料 低粉150克 糖粉50克黄油75克 蛋2只 核桃仁20克苏打...
发布时间：2017-10-27 14:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 水或者牛奶120克白糖40克相克食物 盐2克 高筋面粉230克 玉...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1棵相克食物 肉末1小坨胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小酥肉250克土...
发布时间：2017-10-27 14:16
食材用料 熟面条、甘蓝、鸡蛋熟面条150克、甘蓝150克、鸡蛋两枚 油、盐、姜、蒜、醋、生抽、味极鲜、芝麻油适量素炒面的做法1.甘...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青虾十多只相克食物西兰花一朵相克食物鸡蛋两个...
发布时间：2017-10-27 14:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉140克鸡蛋2个相克食物红糖14克相克食物 酵母2克白糖24克相克食物小苏打1...
发布时间：2017-10-27 14:06