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炝包菜丝的做法和食材用料及健功效

食材用料包菜1棵相克食物葱2棵相克食物蒜1颗相克食物干辣椒3、4个相克食物砂糖少许相克食物炝包菜丝的做法1.依旧是准备好需要的...

发布时间:2017-10-29 11:18

西洋参清炖羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料西洋参3克相克食物羊肉50...

发布时间:2017-10-29 11:18

蚝油丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰韭菜:温中、补肾、解毒食材用料丝瓜二根相克食物 盐少许蚝油一勺韭菜几根相克食物葱少许相...

发布时间:2017-10-29 11:17

莆田海鲜卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰虾:补肾壮阳、托毒、护肝火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 面条适量干香菇2朵相克食物虾...

发布时间:2017-10-29 11:17

清蒸鱼饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼饼适量酱油适量清蒸鱼饼的做法1.先把鱼饼切成合适的大小2.加入酱油3.放入锅里清蒸,蒸15分钟即可4.成品图!...

发布时间:2017-10-29 11:16

爆炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料白糖5克相克食物 黄爪1...

发布时间:2017-10-29 11:15

蚝油冬瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 去皮冬瓜一块香菇三朵相克食物 火腿肠半根青椒一...

发布时间:2017-10-29 11:14

蚝油蜂蜜鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅500...

发布时间:2017-10-29 11:13

香菇蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物香葱少许相克食物 李锦记天成一味鲜...

发布时间:2017-10-29 11:12

尖椒炒干豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 干豆腐400克 青红尖椒2个 肉60克 蒜姜适量 盐适量花椒粉适量 生抽适量 鸡粉适量水淀粉适量 小红椒1个 鸡汤1碗尖椒炒干...

发布时间:2017-10-29 11:12

胡萝卜豌豆炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉...

发布时间:2017-10-29 11:11

黒椒猪扒的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 猪扒3小块荷兰豆少许相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-29 11:11

当归黄芪红枣生姜饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒食材用料当归5克相克食物黄芪15克相克食物红枣6颗相克食物生姜3片相克食...

发布时间:2017-10-29 11:09

草莓山楂消脂茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓200克相克食物 山楂干30克冰糖相克食物草莓山楂消脂茶...

发布时间:2017-10-29 11:09

微波创意蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料油2匙鸡蛋1个相克食物 萝卜粒适量 千岛酱适量 微...

发布时间:2017-10-29 11:09

焗烤土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆400g相克食物培根100g牛奶100ml相克食物 盐适量 黑椒粉适量芝士50g相克食物焗烤土...

发布时间:2017-10-29 11:06

油炸知了的做法和食材用料及健功效

健康功效 知了:镇惊、清热、熄风食材用料知了 玉米粉油炸知了的做法1.知了解冻,洗净。2.控干水分,加盐、五香粉、玉米粉、淀粉...

发布时间:2017-10-29 11:04

淡奶油蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油250 蛋黄3 幼砂糖35牛奶25相克食物淡奶油蛋挞的做法1.放入幼砂糖和蛋黄搅拌均匀…我做...

发布时间:2017-10-29 11:02

鸡蛋西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋相克食物西红柿...

发布时间:2017-10-29 10:59

花生肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉500克相克食物花生米200克相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:58