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西红柿鸡蛋卤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一斤相克食物鸡蛋6个相克食物 波菜少许油...

发布时间:2017-10-29 02:29

冰糖金桔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔适量冰糖适量相克食物 水适量冰糖金桔的做...

发布时间:2017-10-29 02:28

简单微波炉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋两个相克食物白糖30克相克...

发布时间:2017-10-29 02:28

炒大米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 剩大米1碗鸡蛋2个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-29 02:28

卡通玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面粉100克 白面粉200克鸡蛋3个相克食物牛奶50ML相克食...

发布时间:2017-10-29 02:28

蘑菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨500克相克食物香菇10朵相克食物 盐两勺胡椒粉一勺 葱姜适量...

发布时间:2017-10-29 02:27

炒蛏子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蛏子适量相克食物 盐一点青椒适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:27

自制肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣油按个人口味油适量鸡蛋一个相克食物 生抽两勺淀粉少许 十三香少许 花椒...

发布时间:2017-10-29 02:26

煎豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量葱...

发布时间:2017-10-29 02:26

红烧鲳鳊鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲳鳊鱼500克姜5克相克食物蒜5克相克食物辣椒5克相克食物油适量 盐适量 生抽...

发布时间:2017-10-29 02:25

香菇胡萝卜肉馅烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物香菇7、8个...

发布时间:2017-10-29 02:24

快手泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜500g相克食物 红辣椒适...

发布时间:2017-10-29 02:23

奶香荷叶夹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉牛奶相克食物 酵母粉奶香荷叶夹的做法1.温牛奶融化酵母,加面粉揉成团,盖上湿布发酵到两...

发布时间:2017-10-29 02:23

紫薯银耳汤(高压锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料紫薯4个相克食物银耳一朵相克食物冰糖适量相克...

发布时间:2017-10-29 02:22

电饭锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管食材用料珍珠米适量相克食物 鲜虾适量 白贝适量章鱼适量相克食物番茄适量相克食物洋葱适量...

发布时间:2017-10-29 02:22

粉蒸芹菜叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 芹菜叶面粉 生抽 盐白糖相克食物醋相克食物 辣椒油香...

发布时间:2017-10-29 02:22

元宝饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料 前腿肉500克芹菜500克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:20

酸笋辣炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料毛豆相克食物 干红辣椒料酒?花椒 金澜酱油黑...

发布时间:2017-10-29 02:20

毛豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 玉米...

发布时间:2017-10-29 02:19

油墩儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克白萝卜一...

发布时间:2017-10-29 02:19